A ja się cieszę że tuńczyka z oliwą zrobiłem... Człowiek tylko załamuje się :P Ale gratuluje motywacji do gotowania :) Ja pracuje co 2 dzień średnio i nie mam czasu(czytaj mam dobre wymówki) gotować. Mi to częściej zdarza sie szukać wymówek do ćwiczeń }:-( ale jak na razie trzymam się swoich założeń więc nie ma tragedii :-D Gdyby brakowało [...]
[...] bez kasków odsetek poszkodowanych w wypadkach jest mniejszy niż tam, gdzie kaski trzeba nosić" i jakieś badania jakiegoś uniwersytetu bla bla bla... "Statystycznie osoba, która jedzie w kasku ma uczucie większego bezpieczeństwa i istnieje większe prawdopodobieństwo, że osoba w kasku będzie jeździć bardziej brawurowo i ryzyko wypadku wzrasta" i [...]
Tak chyba mi sie zdaje ze w koncu mi sie stawy zregenerowaly bo od miesiaca nie czuje bolu pomimo tego ze wale maxymalny trening na silowni - biegam sprinty 3 razy w tyg i katuje na bmx (strasznie obciaza kolana) to jakos nic sie nie dzieje . Walilem krioterapie 3x 3 tyg po niej cwiczenia w odciazeniu (staw barkowy i oba kolana) na takim lozku co [...]
Siema! Mam na imie Kuba mam 26 lat i w zwiazku z nowym zawodem jakim jest smiganie ciezarowka po Europie chcialbym odnowic ten temat. Moje zycie nie ma raczej mozliwosci obyc sie bez sportu. Zawod Tirowca w Polsce w porownaniu do innych zawodow dla ludzi bez znajomosci i szczegolnych umiejetnosci jest zajeciem finansowo calkiem atrakcyjnym. Tylko [...]
Nieco lepiej ;/ Dzisiaj wbijam na stadion juveni oczywiście padało trochę, wbijam patrzę na bieżnie myślę sobie na zaje.biście, kałuża na kałuży 10 % powierzchni która w kałuży nie była. Myślę sobie przez chwilę o może odpuścić sobie dzisiaj i zawrócić na chatę ? nie ma warunków trudno, tylko że Perez miał to wszystko w dup.ie myślę sobie [...]
Widzane oczami Helio: -Na jakich zasadach bylaprowadzona walka?Vale Tudo? -nie to byly zasady jiu-jitsu -czyli nie mozna bylo sie spodziewac wymiany "strzalow"(blows) -Tak, moglismy robic wszystko poza kopaniem i uderzaniem.Nie bylo punktow ani ograniczen.Ale kiedy wyzwalem Kimure i spotkalismy sie po raz pierwszy wydawal sie byc bardzo [...]
[...] co do kolegów. Każdy ma prawo do swojego zdania i nie każdy musi się z Tobą zgadzać. Ja też Ci mogę przedstawić kogoś w Niemczech, ale po co? Wolę budować swoje zdanie i spotkać się z Tobą i przedstawić swoje myślenie a nie słowa kogoś obcego. Krowa która dużo ryczy to mało mleka daje. Zmieniony przez - macko8911 w dniu 2014-12-18 17:03:02
masz jakis papier zeby sie nim okazac? sprawy dostania sie zbytnio Ci to pewnie nie ulatwi ale wyjdzie zapewne na + jednak dopiero podczas rozmowy kwalifikacyjnej, ktora jest ostatnim etapem egzaminu. jesli beda wybierac miedzy Toba a kims kto nie ma zadnych szczegolnych kwalifikacji to wybiora Ciebie i tyle. ja sie okazalem uprawnieniami na wozki [...]
witam Hmm, mam lekko nurtujące pytanie. Która szkoła podoficerska jest najlepsza (ma najlepszą renomę, itp.) Oraz chciałbym się dowiedzieć jakie specjalizacje/kierunki są w tych szkołach (ogólnowojskowe, logistyczne,..., itp.) pozdrawiam
[...] 2305 czy 4026 ludzie będą odchodzić - jak się ma naście lat służby na karku i powiedzmy te 30 parę lat na karku to optyka się zmienia. Jest jeszcze jeden aspekt - znam osobę która z wyróżnieniem skończyła WAT a wylądowała jako ochrona poligony w Drawsku. Można się wk... To o czym piszesz jest bardzo ważne - STABILIZACJA lub przynajmniej jej [...]
Witam :D Dzisiaj jestem tak podjarana siłownią, że buzia mi się od ucha do ucha cieszy :D Mam zakwasy, na łydkach, bicepsach i udach, ale nie poddaje się :D Miskę wrzucam z dnia dzisiejszego. Dzisiaj bez większych problemów. Ale mam pytanie odnośnie ryby po grecku którą jutro będę przygotowywać. Standardowo do tej pory jadłam rybę w panierce. [...]
Sprawa pierwsza- kazdy ma prawo wyrazic swoja opinie. Uwaza, ze sie nad soba uzalasz i ma troche racji. Nie obraza Cie a tylko stwierdza fakt. A co do hiperlordozy. To powiedz mi w jaki sposob to stwierdzili? Popatrzyli na Ciebie i powiedzieli: "nie, nie ma"? Bo spotkalem sie juz z pania lekarka, ktora nie potrafila zmierzyc stopnia [...]
wezmy pod uwage ze chlopak przygotowuje sie do mr o wiec masa , a zalany wcale tak bardzo nie jest , z reszta wielu pro w tym roku sie zdecydowanie mniej podlewa , moze ma to zwiazek z odejsciem colemana ?? , nie trzeba bedzie byc tak wielkim by walczyc o podium , moim zdaniem najciekawsze w tym roku bedzie starcie wolf heath , okaze sie w ktora [...]
Masaz tkanek glebokich ( Deep Tissue Massage) Masaż tkanek głębokich jest formą masażu, która wykorzystuje techniki koncentrujące się na głębszych warstwach mięśni. Ruchy ręki różnią się od tych stosowanych w masażu klasycznym -- często są one wolniejsze, a nacisk jest mocniejszy. Jest on używany do uwalniania przewlekłego napięcia w mięśniach. [...]
[...] poboru - zaznaczył minister. Klich powiedział, że przygotowana nowelizacja ustawy o powszechnym obowiązku obrony, przewiduje m.in. nabór do służby nadterminowej, która umożliwi przejście do służby zawodowej. - Ponadto podwyższamy górny próg wiekowy dla żołnierzy, którzy w tej służbie nadterminowej mieliby się znaleźć z 25 do 30 lat. [...]
No z tym rozdawaniem kart, to racja. Szkoda, że Conor znowu rozdaje karty. Bisping weźmie walkę. Bisping to nie Conor, który robi 1,5+ mln ppv, zwłaszcza po szopce, którą zrobili z Romero tuż po walce i słowach Dany. Bo kto niby ma dostać walkę? Jacare? Weidman? Rockhold? Nie ma nikogo. GSP nie podpisał umowy, a nawet jeśliby podpisał to chętniej [...]
obrona przed psem moze byc jeszcze trudniejsza gdy jest on wyszkolony w specjalny sposob. ponizej wklejam wypowiedz Gladiatora z tematu SPECNAZ Żołnierz Specnazu ma tylko jednego wroga, który wzbudza w nim wielki strach i poczucie zagrożenia -był nim i zawsze będzie PIES. Żaden przyrząd elektroniczny czy siła ognia nie ma na morale żołnierza [...]
[...] latach kariery ida w odstawke i zapomnienie, bo nie sa juz zdolni wytrzymac tej rzezni?" Po 1. Powtarzam po raz kolejny w tej dyskusji, że MŁODZIEŻ Uprawiająca sport, która zaczyna zażywać środki dopingujące, ma w dupie idee a patrzy pod kątem wyników/kariery, chyba, że jst to młodzież wszechpolska Po 2. W niejednym zawodzie wysiada [...]